Exibida Zen

Meditação:

Desliga-te de todos os teus. Esquece-te de quem és. Silencia tuas ansiedades. Perdoa quem te ofendeu. Não chores pelo que perdeste….

Bem, agora senta-te quieto, onde ninguém te chame. Deixa-te ficar assim. Vê teu interior. Nada esperes. Nada planejes. Esquece o mundo, o lugar, o corpo… Desliga-te de todas tuas âncoras, inclusive do eu… E é assim que a Paz toma conta da gente********

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